Przy kuchennym stole

Przepis na smoothies zobaczyłam wczoraj rano na blogu Cuda.wianek. W komentarzu napisałam że na pewno zrobię, pewnie jeszcze tego samego dnia i zrobiłam :)  Oczywiście napój był bardzo smaczny, szkoda tylko że tak mało ;) 

Składniki na dwie porcje:

- 1 banan 

- 8 dużych truskawek

- 1 łyżka miodu

- 1 szklanka jogurtu naturalnego

- 1/2 szklanki zimnego mleka

Wszystkie składniki włożyć do blendera, zmiksować, podawać.

W mojej wersji jest więcej truskawek, o całe dwie sztuki ;) Ostatnio stałam się fanką różnego rodzaju napojów na bazie jogurtu i owoców i najczęściej podaję je na kolację, więc co jakiś czas takie przepisy będą się tutaj pojawiać.